На этот раз вы сможете узнать, как лечить ларингит, зачем потреблять протеин для набора мышечной массы и что делать с подобной пикантной проблемой как метеоризм. Начали!
Лечение ларингита у взрослых и детей
Ларингит - воспаление гортани или голосовых связок, находящихся в середине глотки. К симптомам относят боль при проглатывании, кашель, осиплость голоса и сухость в горле, чувство застрявшего "комка".
Болезнь не очень опасная, проходит сама с течением времени, но применение нескольких народных средств сможет помочь убыстрить выздоровление и уменьшить симптомы.
К ним относятся:
- Увлажнитель - увлажнение воздуха сможет помочь смягчить горло, в особенности если оно сухое. Увлажнитель не должен иметь резкий запах. Для улучшения эффекта возможно добавить ментол или мяту. Соблюдайте меры осторожности: химические элементы могут причинить вред домашним питомцам и маленьким детям.
- Чеснок. Отличается антибактериальным эффектом, поможет быстрее справиться с недугом. Возможно есть вместе с иными блюдами или отдельно.
- Корень имбиря. Сможет помочь обезвредить инфекцию в дыхательных путях, понизит воспаление. Можно добавлять в чай.
- Теплая вода с медом. Вода увлажнит горло, а мед поможет победить инфекцию, снимет воспаление связок.
Использование данных средств поможет победить ларингит.
Протеин: за или против?
Протеин для набора мышечной массы часто употребляется профессионалами и любителями. Соответственно выводам ученых, в нем заключается порядка 20 аминокислот, требующихся человеческому организму. Использование подобного препарата поможет увеличить мышечную массу, однако эксперты не рекомендуют употреблять его постоянно.
В идеале нужно получать минимум половину белков из традиционной еды. Это поможет сохранить обмен веществ и даст организму нужную энергию. Сам протеин - лишь добавка, но не заменитель питания.
Метеоризм - постоянное испускание газов, какие могут выходить одновременно с жидкостью. Как правило принимает вид жидкого стула. Часто возникает от употребления в пищу низкокачественной пищи. В свою очередь может возникнуть от неправильного использования антибиотиков или лекарств, содержащих высокий уровень холестерина.
Метеоризм обычно проходит со временем после того, как все ядовитые вещества выведутся из организма. Непрекращающийся метеоризм указывает на более серьезную проблему. Точную причину образования метеоризма может установить лишь только медик.
